Боль под левой лопаткой сзади со спины: причины и лечение
Причины боли под левой лопаткой
Боль под левой лопаткой сзади со спины может быть вызвана различными причинами. Наиболее распространенными из них являются:
- Межреберная невралгия – воспаление нервов, проходящих между ребрами. Боль при этом может быть острой, стреляющей, распространяться по ходу ребер.
- Остеохондроз – дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника, при которых происходит разрушение межпозвоночных дисков. Боль при остеохондрозе может быть тупой, ноющей, усиливаться при движениях или нагрузке.
- Протрузия или грыжа межпозвоночного диска – выпячивание или разрыв межпозвоночного диска, что может сдавливать нервные корешки и вызывать боль.
- Миозит – воспаление мышц спины. Боль при миозите может быть ноющей, тянущей, усиливаться при прощупывании или напряжении мышц.
- Болезни внутренних органов (сердца, легких, желудка, поджелудочной железы) – боль в спине может быть одним из симптомов заболеваний внутренних органов.
Лечение боли под левой лопаткой
Лечение боли под левой лопаткой зависит от ее причины. В зависимости от заболевания могут быть назначены:
- Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) – помогают уменьшить боль и воспаление.
- Миорелаксанты – расслабляют мышцы, что может уменьшить боль, вызванную спазмом мышц.
- Физиотерапия – помогает улучшить кровообращение, уменьшить боль и восстановить подвижность позвоночника.
- Мануальная терапия – приемы воздействия руками на позвоночник и суставы, что может помочь устранить причину боли.
- Хирургическое лечение – может быть необходимо в случае грыжи межпозвоночного диска или других серьезных заболеваний позвоночника.
Полезные советы для профилактики боли под левой лопаткой
Чтобы предотвратить боль под левой лопаткой, рекомендуется:
- Регулярно заниматься спортом и следить за осанкой.
- Избегать длительного нахождения в одной позе, особенно в сидячем положении.
- Поддерживать здоровый вес.
- Правильно питаться, включая в рацион продукты, богатые кальцием и витаминами.
- Проходить регулярные медицинские осмотры и своевременно лечить заболевания позвоночника и внутренних органов.
При появлении болей под левой лопаткой сзади со спины рекомендуется обратиться к врачу, чтобы определить причину боли и назначить правильное лечение.
Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]